Pump

Mariani Wellness Resort

Il corso di Pump è un allenamento completo che combina l’uso di bilancieri e pesi leggeri per tonificare e rafforzare tutto il corpo.

Ogni lezione si concentra su esercizi ripetitivi ad alta intensità, mirati a stimolare i principali gruppi muscolari: gambe, braccia, spalle, petto e schiena.

Con musica motivante e movimenti sincronizzati, il Pump ti aiuterà a migliorare la resistenza, a bruciare calorie e a ottenere un fisico scolpito.

È adatto a tutti i livelli di fitness, grazie alla possibilità di regolare i pesi in base alle proprie capacità.

Un’ottima scelta per chi desidera un allenamento dinamico e stimolante!