Fit Box

Mariani Wellness Resort

La fitbox unisce tecniche derivate dalle arti marziali con esercizi di aerobica, motivo per cui può essere considerata una pratica interdisciplinare in grado di sfruttare i benefici derivati dallo svolgimento di entrambe le attività.

Un dato che permette di capire quanto questa attività sportiva sia indicata per coloro che vogliono perdere peso vista l’alta intesità del corso.