5 errori che spingono verso la fame nervosa
5 errori che spingono verso la fame nervosa Possibilmente da evitare !! 1- Mangiare senza coscienza, senza essere presenti guardando la tv o il telefono o lavorando al computer. 2-Giornate vuote senza interessi e cose da fare. 3-Mancanza di amore e considerazione da parte di partner e famigliari. 4-Sedentarietà e mancanza di stimoli mentali. […]