AIUTIAMO LE PERSONE A VIVERE MEGLIO
POSSIAMO GUIDARTI PARTENDO DALL' ATTIVITA' FISICA E DA UN CORRETTO STILE DI VITA VERSO LA PREVENZIONE PRIMARIA CHE TI AVVICINERA' ALLA SOLUZIONE
DI NUMEROSI PROBLEMI DI SALUTE COME :
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Sappiamo come guidarti verso il cambiamento sostenibile delle principali abitudini
E' IL MOMENTO DI MIGLIORARE LE ABITUDINI E IL TUO STILE DI VITA
SEDENTARIETA’
La sedentarietà è responsabile del 14,6% di tutte le morti in Italia, pari a circa 88.200 casi all’anno. Solo la metà degli adulti raggiunge livelli attività consigliata (Ansa 2018)
ATTIVITA’ FISICA
L’attività fisica influisce sulla nostra energia, sulla nostra salute, sulla nostra socialità, sulle nostre capacità cognitive, sull’invecchiamento e sul tono dell’umore.
E’ inoltre in farmaco più potente del mondo in grado di prevenire e curare la maggior parte delle patologie esistenti.
LONGEVITA’
La Longevità è influenzata principalmente dallo stile di vita e non dal Dna ( Ventun giorni per rinascere, Berrino, Mariani, Lumera edito da Mondadori , bibliografia 2018)
PREVENZIONE
Investire in prevenzione è la scelta più intelligente poichè prevenire è meglio che curare. Sono le nostre abitudini a decidere in gran parte la salute futura
ANNI DI ATTIVITA'
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