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Mariani Wellness Resort

Gag

Si tratta di un allenamento fitness che mira a migliorare lo stato della parte inferiore del corpo, quella che tende ad accumulare maggiormente il grasso, perdendo anche la tonicità.
La pratica riprende i fondamentali dello step e dell’aerobica .

Rassoda e rinforza tutta la parte inferiore del corpo, tonifica la muscolatura degli addominali, delle gambe e dei glutei.